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聽過「一夜白髮」嗎？
相傳春秋時代的伍子胥，因苦思不著過昭關的方法，而一夜愁白了頭，卻也因此使外表看起來蒼老許多，而順利地出了昭關；傳說法國大革命時，瑪莉安東尼王后在上斷頭台行刑之前，她一頭美麗的秀髮一夜轉白。
著名小說「白髮魔女傳」中的女主角練霓裳（玉羅剎），在被愛人卓一航不小心刺傷後，心中充滿憤恨、痛苦，黑髮也在一夜之間瞬間變白…
在閱讀如此駭人的「一夜白髮」情節時，總是讓人不住幻想著：自己會不會也在某個早晨醒來，發現鏡中的自己，竟然變成蒼蒼白髮的模樣……哇～太可怕了～
這樣的情形，真有可能發生在現實生活中嗎？
「一夜白髮」聽起來的確很嚇人，但事實上，一根原本黑色的頭髮要在一個晚上變成白色，如果不是漂染頭髮，就是變魔術！
就常理判斷，與其說是「一夜白髮」，到不如說是「在短時間內長出滿頭白髮」。
在之前頭髮物理結構的文章中曾經向大家介紹過：頭髮的顏色是由皮質層中葉狀細胞所含的麥拉寧黑色素所造成的，當葉狀細胞正常生成黑色素時，長出來的頭髮就是黑色的，一但葉狀細胞失去功能無法提供黑色素，就會開始生成白頭髮。如果人的髮色會改變，也只可能在新生的部分變白，不可能改變原來已經是黑色的髮絲。
為什麼會有人「在短時間內長出滿頭白髮」呢？
可能是因為以下的狀況，導致長出的都是白髮：
1. 因身體被疾病入侵，打亂人體中應有的平衡並造成內分泌失調，促使病人提早產生白髮。
2. 因為壓力大、神經緊繃、過度勞累、焦慮、悲傷、精神重創………等等，因身體產生變化、內分泌失調，阻斷了髮絲黑色素 的生成，而使長出來的頭髮是白色的。
那麼「一夜白髮」又是怎麼一回事呢？
醫學臨床上有一些案例，這些人在突然遭遇巨變、承受極大的痛苦的壓力之下，造成生理上的變化，或是免疫系統出了問題，引發「廣泛性圓禿症」，造成全面性的掉髮，黑髮全部掉落，只留下白色的頭髮，所以會讓人有一夜白頭的錯覺。也因為圓禿症有這樣「落黑髮留白髮」的現象，讓醫界強烈認為圓禿症的引發與頭髮內的色素細胞有關，現在正在積極地朝這個方向研究中。
不管是「在短時間內長出滿頭白髮」還是「一夜白髮」，任何人都不喜歡在自己頭上發現白髮的蹤跡，尤其是年輕人，若擁有一身青春的肉體，卻頂著蒼蒼白髮…那可是很令人驚駭的畫面呢！
所以囉，維持規律的作息，適度釋放壓力，保持身心靈的健康，就可以減少被莫名困擾纏上身的機會唷！
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